Corde ondulatoire Battle Rope d'intérieur

Cette corde mesure 10m. dispose d'un diamètre de 38mm et pèse 10kgs.

Elle est en synthétique afin de lui procurer la meilleure solidité qui soit.

Elle vous permettra d'assurer une préparation physique efficace, de travailler votre endurance et votre coordination.

Ce travail ondulatoire musclera vos bras et vos épaules. Une prise ferme renforcera votre poigne et vos avants bras. Vos abdominaux seront gainés et si en plus vous pliez les genoux, vos jambes seront engagées dans le travail.

Un entrainement à la corde ondulatoire va cibler les bras, les abdos, le bas du dos.

On peut tout à fait y ajouter des fentes, des squats et des sauts qui se chargeront de renforcer vos jambes.

En fait, on pourrait assimiler ces cordes d’entrainement à du running, mais avec les bras.

C’est un outil d’entrainement très complet qui va engager tous les muscles du corps, les tonifier et brûler énormément de calories de surcroit.

Que vous soyez débutant néophyte en sport ou athlète semi-pro ou pro, vous y trouverez un moyen de pousser vos limites sans risque de blessures aucun. La raison majeure pour laquelle les cordes ondulatoires peuvent être utilisées par quiconque, c’est que c’est un système dont vous êtes le pilote, vous avez une emprise totale sur cet entrainement, et non l’inverse.